Leichter Salat mit Krabbenstäbchen, Tomaten und Käse

Krabbenstangen sind eine der beliebtesten Lebensmittel für die Zubereitung aller Arten von Salaten. Diese Beliebtheit ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass diese Meeresfrüchte beim Auftauen verzehrfertig sind und keine zusätzliche Verarbeitung erfordern. Der Salat mit Krabbenstäbchen ist immer leicht, saftig, duftend und bunt. Genau so ist unser heutiges Salatrezept! Leichter Salat mit Krabbenstäbchen, Tomaten und Käse bedeutet samtige Konsistenz und extrem delikater Geschmack! Das große Plus ist, dass Sie nicht viel Zeit beim Kochen verbringen müssen, aber trotzdem ist der Salat sehr nahrhaft und kann auch den festlichen Tisch schmücken.

Für die Zubereitung dieses leckeren und sanften Salats benötigen Sie folgende Zutaten:

– 2 Tomaten

– 2 Krabbenstäbchen,

– weißer Milchkäse (150 g.)

– Mayonnaise

– Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die Portionen aus diesen Zutaten – 2

Die Garzeit – 5-7 Minuten

Schritt für Schritt Rezept

Schritt 1

Öffnen Sie die Krabbenstangen aus der Verpackung und schneiden Sie sie in Würfel. Um den Salat zu dekorieren und genau diesen unvergesslichen Geschmack zu verleihen, müssen Sie in der Lage sein, die richtigen Krabbenstangen auszuwählen.

Leider sind viele Hersteller schuldig, Krabbenstäbchen eine Vielzahl von Geschmacksverstärkern, Stabilisatoren, Verdickungsmitteln und Aromastoffen zugesetzt zu haben. Das Schlimmste ist, dass einige von ihnen es schaffen, den Hauptbestandteil von Krabbenstöcken zu ersetzen – Surimi (Hackfleisch).
Bei der Auswahl der Krabbenstäbchen ist es sehr wichtig, auf die Zusammensetzung zu achten. Wenn surimi in der Liste der Komponenten an erster Stelle steht, ist das Produkt von recht guter Qualität. Wenn Surimi an zweiter Stelle steht, ist die Menge an Fisch in den Stöcken minimal. Die Farbe der  Krabbenstäbchen sollte von hellrosa bis rosarot reichen. Die hellscharlachrote Farbe des Halbzeugs zeigt einen Überschuss an Farbstoff im Produkt an.Wenn Sie diese Empfehlungen einhalten, können Sie hochwertige Krabbenstangen kaufen und alle Vorteile eines solchen Produkts fühlen.

Schritt 2

Schneiden Sie den Käse in ziemlich große Stücke (Foto unten). Käse ist ein gesundes und großzügiges Milchprodukt mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Die Zugabe verschiedener Käsesorten verleiht dem fertigen Gericht Würze, Cremigkeit oder sogar Adstringenz. Das Essen bekommt ein besonderes Aroma und Aroma.Käse ist eine Quelle für essentielle Aminosäuren wie Methionin, Tryptophan und Lysin. Und natürliches Protein enthält ungefähr 20 Aminosäuren, von denen 8 unersetzlich sind.

Die Wirkstoffe von Käse wirken wunderbar auf die Verdauungsdrüsen und regen gleichzeitig den Appetit an. Alle im Käse enthaltenen Nährstoffe werden vom menschlichen Körper zu fast 100% aufgenommen. Milchprodukte, insbesondere Käse, sind nur ein Lagerhaus für die Vitamine A, D, E, B1, B2, B12, C, PP. Dies sind Vitamine, die für Haut, Sehvermögen, Gehirn und Schleimhäute von Vorteil sind.

Schritt 3

Tomaten gut waschen und in Stücke schneiden. Wir empfehlen Ihnen die Verwendung von mittelgroßeren Tomaten, da sind solche Tomaten saftiger und  weniger Chemie aufweisen.

Tomaten enthalten natürlichen Zucker – Glukose und Fruktose; Ballaststoffe, Pektin, Vitamine C, E, alle B-Vitamine und Folsäure; Carotin, viele organische Säuren. Vitamin C und Provitamin A, die in großen Mengen in Tomaten enthalten sind, stärken die allgemeine Immunität des Körpers und helfen, verschiedenen Krankheiten am effektivsten zu widerstehen

Schritt 4

Wenn alles fertig ist, kombinieren Sie alle Zutaten.

Schritt 5

Nehmen Sie Mayonnaise und gießen Sie sie über die Zutaten. Sie können Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen. Alles gründlich mischen. Unser köstlicher und einfacher Salat ist fertig.Er ist sowohl für einen festlichen Tisch als auch für ein Familienabendessen perfekt. Guten Appetit! Und vergessen Sie nicht, dass Salat aus Krabbenstäbchen immer eine gute Idee ist! Wir hoffen, dass Sie ein so schnelles und leckeres Rezept mit Ihren Lieben teilen!

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